（女，6岁） 您好，我是聊城市人民医院医师，程尚医生 你好，萌儿 jie3岁前是生长发育高峰期，多吃含钙铁锌硒鱼类，维生素蛋白质，需要很多的营养，如果没有让宝宝喝奶粉的话，主食，荤菜都是必须要吃的。
谢谢考虑靠饮食来补吧上述种类的肉都有吃时机吃不能过 靠吃肉是远远不够的，主食米面，鸡蛋，牛奶，鱼虾 去过一间很好病所，大丸胶常喝，安好!有传真的，谢谢!不客气了 有什么保健汤，传授点方，儿子儿八岁了 不好意思，这是儿科常见病。
你可以去儿童保健科按他们的要求做。
食疗方效果也不错，多吃新鲜蔬菜，水果，没有具体的药方。
好 不用了，各人体质不一样，合适的食疗方也不一定每个人都合适。
很多食物对于成年人是不适宜的，比如山药，鸡汤奶等。
谢谢做父亲有方了，可爱又听话的儿子，天柄保佑。
晚安！祝福晚安，好人有好梦！愿你的儿子健康成长！如果您对这次咨询满意，请您动动自己的手指，点击右上角对本次咨询进行评价，您的肯定，就是我努力的目标。
谢谢！如果您有相关问题，可以再次找我咨询，很愿意与您交流医学相关问题。
祝您身体健康，生活愉快。
针对本次问诊，医生更新了总结建议：多吃含钙铁锌硒鱼类，维生素蛋白质，需要很多的营养，如果没有让宝宝喝奶粉的话，主食可以选择粗粮杂豆以及粗纤维的蔬菜水果。
如果补钙，如牛奶，豆浆每天都要喝。
根据不同的季节，补钙可以选择药补。
缺铁，可以每周吃2-3次猪肝10-15克每顿