1.不要当面和他说,你们可以通过短信或者电话来分手。2.给对方留一些时间和空间。3.两个人冷静下来后,仔细想清楚这段感情的得失,然后做出决定。4.如果双方都是很认真地投入了这份感情,那么就不要轻易放弃。5.提出分手之前最好先问问自己:“我为什么要分手?”6.在没有做出决定之前千万别急着去找他,更不能主动联系他。7.尽量减少与他单独相处的机会。8.让朋友帮忙分散注意力。9.多想想他身上的优点,回忆起你们曾经快乐的时光。10.告诉自己要勇敢、坚强,即使受到再大的伤害也要继续爱下去。