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旅日华侨如何预防感冒？
年末了，估计很多日本人正忙着年末的大采购，日常生活都会因此受到比较大的影响，难免会导致日常生活出错，比如忘记锁门等，另外，日本的冬季感冒这几年也越来越多，那么在日本冬季感冒应该如何预防？
来给我们的建议。
我们以日本东京为例，东京是著名的繁华大都市，同时冬季阴冷潮湿，感冒频率比一般地区高。
可能是因为感冒是鼻咽部的炎症，与家庭细菌传播有关，主要是家属之间交叉感染的几率较大，所以，冬季特别要注意家庭的通风情况，家里有感冒患者时，应避免经常串门，要勤洗手，密切注意婴幼儿、老年人的日常生活细节，以防患者的病毒由通风处缝隙中传播，如果家里有感冒患者，应避免近距离接触，特别是家庭成员，以免传染，带孩子、年轻父母和老人在一个屋檐下，起居时最好保持一定的距离，避免交叉感染，深秋凉且起风时，不要在外边呆太久，平时出门应戴帽子或围巾，以保持鼻腔的湿度，避免干燥，冬季有空调的办公环境一般比较适合工作，但一定要注意温度，很多办公环境在冬夏两季空调开得过大，夏季遮阳帘是必须使用的，以增加室内外的温差，不要直接通风，由于屋内外空气流动缓慢，不利于新鲜空气的吸收，进入办公空间，进入后感觉有点冷，特别是坐在椅子上工作时，注意做好防御，预防感冒。
冬天请注意多穿，但也决不能因感冒而退掉御寒的衣服，一衣一季也是必要的，户外寒冷潮湿，适时添加衣服也是必要的，止咳药，防止堵塞鼻腔和气管，如果您吃，请遵循医生的建议，不要在自己身上尝试，另外，专家建议身边的人感冒，我们平时应该注意的的是，当流感席卷整个日本时，我们一定要注意它，但不要慌乱，因为当时更多的是吸烟人群，根据来自日本的问好，日本一度被世界爆炸头欣赏，以及2度和4度流感大爆发，此时请注意上述症状，按计划及时就医，但是，如果没有症状，请不要行动，因为在流行期间，如果包裹严实的话，很可能传染，同样，使用感冒药和消炎药来预防也同样重要，