一、要懂得断舍离,不要再给自己添麻烦。二、分手后的日子里,如果能做到心平气和地对待前任,并且也不去打扰对方,那么你们之间就还有可能复合;如果你们在分手后仍然藕断丝连,而且互相联系频繁,那么这样只会让彼此更加痛苦。三、尽快调整好自己的状态,努力把生活过得充实起来。四、无论是单身还是恋爱中,都应该学着独立,多给自己安排些事情做,才能避免胡思乱想,以及消极悲观的情绪影响正常生活。五、如果你们已经完全没了感情,或者是双方性格不合适,则最好选择分开,长痛不如短痛。